martes, 1 de enero de 2013

Cierre del año!!

Estos primeros meses de entreno y del blog han sido bastante de adaptación y la dureza e intensidad de los entrenos empieza a partir de ahora. De todas formas los entrenos no han estado nada mal haciendo sobre todo especial hincapié en la natación incrementando día a día los metros nadados y mejorando el estilo, o por lo menos intentándolo  El equipo no ha tenido oportunidad de hacer entrenos en común o como mucho salidas aisladas, pero de manera individual todos van cumpliendo con lo programado con el objetivo de día tras día ir ganando mas fondo y adaptándose a las largas distancias para afrontar el ironman!.
Para cerrar el año se suceden las san silvestres y carreras populares a las cuales no se puede faltar y de esta manera terminar el año como mas nos gusta y es haciendo deporte.
Raul y Jordi se suben a la Mola el día 31/12 para cerrar el año con una mítica montaña. Dos grandes corredores a cual mas rápido.



Días antes un entreno de tirada larga de carrera llegando hasta la playa y pudiendo ver un bonito amanecer!!
Jose Luis por su parte como cada año cierra con la San silvestre de Bcn, acompañado de los del club de Mollet, buen ambiente y buena marca mejorando el año anterior.


Este año a ver si podemos incrementar el numero de entradas y conseguimos hacer algún entreno en conjunto. Hemos de decir que estamos intentando que algún equipo o tienda, marca nos semi patrocine en este proyecto nuestro, a ver si lo conseguimos, hemos intentado en tres o cuatro sitios a ver al final que será.
Feliz año nuevo a todos !!!